I SERVIZI
PERSONAL TRAINER
I VANTAGGI DI ALLENARSI CON NOI
- Non puoi venire o vuoi prenderti un periodo di pausa?
- Puoi interrompere e riprendere quando vuoi! SENZA IL RISCHIO DI PERDERE SOLDI.
- Non corri mai il rischio di compiere esercizi sbagliati o allenamenti troppo pesanti.
- Non corri mai il rischio di dover aspettare che si liberi un attrezzo.
- Non avrai mai in mano una scheda di allenamento:
- Il tuo Personal Trainer penserà a tutto dall’inizio alla fine della seduta.
- Un’ora di lezione ottimizzata:
abbiamo sviluppato una metodologia di lavoro che non ti farà perdere tempo. - Professionalità e sicurezza:
il nostro personale di sala pesi è composto solo da allenatori laureati in SCIENZE MOTORIE o FISIOTERAPIA.
Non sei in vena di allenarti?
Ci pensiamo noi all’istante ad una lezione alternativa. Una seduta di stretching, un allenamento meno intenso o magari un massaggio.
Chi è il personal trainer?
Il personal trainer è una figura professionale qualificata che ha come obiettivo quello di impostare, seguire e aggiornare un percorso di allenamento per il proprio cliente, conducendolo verso il conseguimento di target raggiungibili, motivanti e in grado di soddisfare le ambizioni di chi si sottopone a questo vero e proprio programma benessere.
Un buon allenatore deve essere un laureato in scienze motorie, e dovrebbe avere qualche ulteriore formazione in alcune discipline più specifiche, come ad esempio l’allenamento posturale o quello funzionale. Tutti i membri del nostro team sono professionisti qualificati in grado di garantire ai nostri clienti un allenamento su misura e in totale sicurezza.
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Perchè allenarsi con un coach SOLO PER TE?
I vantaggi di avere un personal trainer sono numerosi. Allenarsi con un professionista del fitness significa infatti:
- Avrai a disposizione un esperto che ti seguirà, passo dopo passo, durante tutti gli allenamenti, motivandoti e supportandoti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di miglioramento fisico.
- Disporrai di allenamenti mirati per i target che vuoi conseguire, evitando così di correre il rischio di intraprendere percorsi autonomi che potrebbero mal conciliarsi con i tuoi reali desideri.
- Ridurremo al minimo ogni perdita di tempo, massimizzando i risultati e incrementando l’efficacia del tuo training.
- Raggiungerai una migliore conoscenza degli esercizi che stai facendo, del perché sono stati inseriti all’interno del tuo programma di allenamento e verso quali risultati tenderanno. Migliorando la tua consapevolezza riuscirai certamente a trarre gli spunti giusti per continuare ad allenarti con obiettivi ben precisi.
- Potrai avere un confronto attivo con un professionista che sarà in grado di intercettare le tue preferenze cambiando esercizi, coinvolgendoti in diverse attività e rendendo più piacevole l’intera sessione di allenamento.
- Avrai modo di controllare i risultati ottenuti con periodicità programmata, per verificare il raggiungimento dei tuoi obiettivi e, eventualmente, programmare il mantenimento di quanto conseguito o pianificare nuove mete.
Insomma, benefici fondamentali per poter ottenere il massimo dai tuoi allenamenti, e che solamente un allenamento personalizzato sarà in grado di garantirti!
